吉娃娃2个月吃什么最好?
两个月的小吉娃已经可以开始吃固体食物了,最恰当的开始喂食时间点,是在满月后且宝宝已出现咬咬牙、闻味欲食的征兆时。 家长应选择柔软、易消化、高营养密度的辅食来喂养小吉娃,比如蛋黄、鱼肉、瘦肉末、小米汤等;同时可适量添加富含铁、锌、维生素A+D等的辅食,为日后的全面均衡饮食打基础。但应注意,此时宝宝的胃容量还很小(约等于鸽子蛋大小),一次不要吃太多,以免因消化不良而出现腹胀、腹泻等症状。
值得一提的是,有些家长可能会在自己辅食的制作过程中,添加一些宝宝能吃的“调味品”,诸如香油、醋、酱油等等,但实际上,这些调料都不宜给月龄较小的宝宝食用!尤其对于味道敏感的吉娃娃而言,浓烈的味道很可能会破坏它们对事物本来不强的味觉感知力。而且婴幼儿胃肠功能发育不完善,肠道微生态体系也不及成人健全,过多的摄入“人工调味料”很容易引起宝宝胃肠道不适,甚至造成营养不良等情况发生[1-5]。
除了注意食物的口味外,家长还要特别留意清洁度。特别是对于吉娃娃这类免疫机制尚未成熟的小动物来说,胃肠道本身就易受到各种细菌、病毒的感染。如果进食不当,极有可能会因此引发腹泻等问题,进而削弱宝宝的体质。因此建议家长每次在为宝宝准备食物时,都要严格把关食物的安全与干净,严禁给宝宝喂食来路不明或可能已变质的食物。