小猫为什么爱趴着睡？
众所周知，猫是睡觉的时候非常喜欢趴着睡的。可你知道吗，其实老鼠也是喜欢趴着睡的。当你偷窥老鼠的睡觉姿势时，你会发现在鼠洞里，老鼠也是趴着睡觉的。可是，为什么老鼠和猫都是喜欢趴着睡呢？
美国动物行为学家艾琳·卡普兰对猫的睡姿进行了长达6年的研究。卡普兰研究动物行为学已经20多年了，她是第一位用“睡姿”来研究动物的人，她对于猫的研究尤其深入，研究结束时她这样总结：猫在睡觉时喜欢将身体伸展开来，这样更轻松、更放松。其实，不光光是猫，包括人在内的大部分动物睡着了都是缩成一团的。它们都是将身体缩蜷在最小单元里来躲避危险。在野外，这样的睡姿对老鼠之类的猎物最有利，因为蜷缩着的身体对捕捉猎物最有利。而在家养猫，由于没有大自然的制约，人们给它优越的生活，它也不需要提防什么，于是放松的睡觉姿势就是趴着。
确实，人和动物睡着时的睡姿都是完全放松的状态。但对于不同的人来说，趴着睡是一种完全不舒适的姿势，更可以说是身体“受罪”。尤其是颈椎不好的人一定要避免趴着睡。因为腰椎和颈椎都很好的人能完成的睡姿是，头高脚低，身体的脊柱稍微弯曲。而人体最大的弯曲恰好是在颈椎，所以颈椎有问题的人，睡姿一定不能弯曲。而趴着睡时的睡姿恰恰是头低脚高，这时整个脊柱是最为弯曲紧绷的。除了颈椎不好不能趴着睡以外，孩子也不能趴着睡，因为孩子睡觉时要防止呕吐，孩子趴着睡对消化系统也影响很大，同时，对孩子的呼吸影响也比较大。但对于肥胖的人，趴着睡是一种很好的睡法，因为趴着睡的时候，胸部压迫减轻，人体可能更舒适。
当然，人为什么会趴着睡，目前还没有一个确切的理论来考证。但是，我们知道，无论哪种动物，在野外生存时，身体都是随时保持警备状态的，而趴着睡，最能符合这种状态。那么，你呢？你有没有蹲下身子看看孩子睡觉时的样子？你有没有孩子一般的高度来看孩子的睡姿？趴着睡，会对孩子造成呼吸不畅，胸部受压等问题，也会影响孩子肠胃的蠕动。如果你家孩子趴着睡觉，请帮他把睡姿调整过来。也许你会问，孩子趴着睡觉为什么会影响肠胃蠕动呢？这是因为，在人体胃部与食道连接处有一个生理弯曲，如果趴着睡觉，身体重心倾向胃部，会使肠胃蠕动受限，影响消化。